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你是否也时常合计我方“放下手机，提起行动”是一个很浮浅的事情，但却不知说念怎样确凿去作念？
你是否也合计：
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“放下手机，提起行动”听起来很浮浅，但你却老是一噎止餐？
你是否也合计我方“放下手机，提起行动”是件善事，但你不知说念怎样去作念？
其实，这种“放下手机，提起行动”的理念，看似浮浅，实则是一种浩繁的力量。
它概况匡助你更好地掌控我方的糊口，而不是被糊口所掌控。
科学琢磨标明，当代东说念主正在以一种惊东说念主的速率虚耗人命。
而这种虚耗，一样就藏在你的手机里。
你的手机，不单是是一个通信器具，更是一个让你虚耗时辰、拖延行动的器具。
你可能还在每天刷刷刷，望望望望，却不知说念这些看成正在加快你的示寂。
手机仍是不是你的通信器具，而是让你虚耗时辰的陷坑你是否也合计：
“手机仍是不是你的通信器具，而是让你虚耗时辰的陷坑”，但你不知说念怎样确凿解脱它？
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是以，当今就行动起来，放下手机，提起行动。别以为“放下手机，提起行动”就能让你活得更久！
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